La Paris-Roubaix de les mitjes maratons.

Així podem considerar a la mitja marató de Denia en la que hem participats aquestos cincs elements, ja que a pesar de ser un traçat espectacular sempre a vora mar, havien trams adoquinats amb escaleretes i cambis bruscos de rasant per la zona de les rotes, que feia dificultos mantindre el ritme i anar en comte de no girar-se cap turmell. A més, el mils estaven mal marcats, igual pasava un a 3.36 i el següent a 5. Però en lineas generals un prova molt xula.

En quant als temps, jo he aconseguit baixar de 1h30m. Paco Palau després del bac en bici ha demostrat que no ha perdut la forma marcant 1h31m i perque ha començat dubitatiu. Fernando a 1h33m, i el presi i Rafa rodant-la a 1h37m a pesar de les molesties al beso de David. En definitiva, bon test per a Elx.

Guillem

DUATLÓ ALMORADI 2010

Una mica de motivació!!!

Eixideta globera!!!

Hui dissabte 27 de març Jaime, Àlex, Claudio, Deivid i David (segons eixien en la foto de les bicis) han aprofitat que un servidor (Guillermo) estaba treballant a la ciutat de Gandia per vindre a fer-me una visiteta i esmorçar junts. El altre grup, el de primera divisió han vingut també però han fet marxa ràpidament ja que volien fer més kilòmetres. Estaba poc bo el bocata UUUMMMM!!!!

4a Duatló Ciutat d'Igualada

El passat 21 de febrer un dels nostres triatletes va participar en el Duatló d'Igualada, un dels més importants i coneguts de Catalunya que comptava amb figures com Ivan Raña, Xavi Llobet, Roger Roca o Melchor Mauri. Des d'açí felicitar al nostre company per la prova i per portar el nom del Club allà on va..Enhorabona!!

ALMORADI: DUATLO O PISTA AMERICANA?

HOLA XAVALOTES, AHIR ESTIGUEREM UNA XICOTETA REPRESENTACIÓ DEL CTC EN ALMORADI, EL DIA NO ACOMPANYAVA GENS I DES DE L'ARREPLEGA DE DORSALS EL AIGUA ENS VA ACOMPANYAR EN TOTA LA PROVA. COM SEMPRE LA EIXIDA VA SER DE LOCOS, OSCAR REBOSSAVA ANSIA FICANT-SE DELS PRIMERS, MENTRES LA RESTA COM BONS COMPANYS FEREM LA EIXIDA JUNTS "FENT CLUB"... EL CORRECAMINOS BORRE SE VA IMPOSAR EN EL PRIMER SECTOR, DESPRES OSCAR, JO, CLAUDIO I RICKY. EL SECTOR DE LA BICI SEMBLAVA UNA PISTA AMERICANA, CARRERS INUNDATS, PASSOS DE VIANANTS I TRAPES DE CLAVEREGAM ESVAROSSOS I UN AUTENTIC BOMBARDEIG DE AIGUA QUAN VOLIES FICAR-TE A RODA DE ALGU. EN ESTE SECTOR LA ABUELITA OSCAR VA IMPOSSAR LA SEUA SUPERCLASE, RICKY VA PUNJAR I JO AMB UNA PUJADA DE "ANSIA TOTAL" QUAN ANAVA DARRERE DE UN GRUPET QUE VOLAVA VAIG ACABAR PER TERRA (SEGON VOLTA), ENCARA QUE COM UN GUERRILLERO EM VAIG ALÇAR I DESPRES DE SOLUCIONAR ELS PROBLEMES TECNICS VAIG CONTINUAR LA CARRERA UN POQUET MES TRANQUIL... EL ULTIM SECTOR VA SER DE INFART, JA QUE EL BORRE LI VA TRAURE EL PUNYAL A OSCAR I ESTE SE VA LLIURAR DE UNA PUNYALDA QUE HAGUERA PASSAT A LA HISTORIA PER ELS PELS (4 SEGONS). DESPRES ENTRAREM JO I UN POC MES TARD CLAUDIO.

OSCAR SI NO HAGUERA CAIGUT TE REVENTE EL PARCIAL DE LA BICI..., AIXO SI TRAGANT AIGUA COM UN CABRO DARRERE DE LES BESTIES PARDES EN LES QUE ANAVA.

LA PROXIMA MES I MILLOR, ENS VEGEM

DAVID

5è DUATLÓ CIUTAT DE MANRESA. Lliga nacional de Catalunya de Duatló

Famíla com sempre el solitari i dur Comando Internacional s´enfrontà el dissabte 6 de març al segon duatló de la temporada, aquesta vegada en Manresa.
M´alce promte i com sempre prepare damunt del llit tot el tema, esportives,traje, cintes, xip....i resta de material, pense:-Agafau tot hivern, estiu ...no siga cosa que faça rasca i patixques....doncs res només arribar un "soleil" que badaba les pedres...comence a veure caretes conegudes.....algún amic que ve a correr, alguns del CN Vilafranca ( on entrene) i altres "besties pardes" de la elite catalana....High level....
Falta poc pocs segons per a que comence la cursa, el meu cervell em diu: -Makinaria, fes la teua carrera, ves al teu ritme, no et deixes influenciar per estos locos.....però res, de res... 3, 2, 1.auuuuuuuuu com si portara un cohet al cul ixc aguantant-los el ritme i quan porte 3km els macarrons( que m´els havia menjat feia més de 3 hores) casi m´ixen per les orelles...tinc males sensacions i baixe el ritme molt...aguante el que em queda fins agafar la bici on puc recuperar-me física i anímicament...22 km de pujades i baixades per una carretereta de muntanya....quan em queda 5 min per arribar dalt comencen a baixar per l´altra banda dos o tres grups on van els millors i quasi ens lleven les pegatines de la bici....mare meuaaaaaaaa..........
però pense:-Tranquils la temporada es llarga..ja vos agafaré jejejejejejeje i "agatxe" el cap i tire amunt......arribe a la transició deixe la bici i ale a fer els tres km que em falten...tinc les cames rebentades però ja ho tinc ..un apretonet i ale... arribe a la meta i m´esperen animant-me la Lorena i l´edgar uns colegues de Capellades i Manresa que han vingut a vorem i animar-me ( després de fer moltes curses a soles s´agraeix molt que algú et pegue dos crits i t´anime un poquet)
apunt d´arribar em llancen una samarreta per a donar-li anims a una companya de la feina que te una malaltia xunga i està lluitant amb força contra ella.

Anims companya estem amb tú!!!!!

L´anecdota: després de la cursa arribe a casa mire les clasificacions i conste com a no presentat uuuuuueeeess...es veu que el xip no anava bé i uns 40 constem com a no presentats...la veritat és que el temps que vaig fer no era una meravella però mola veure els parcials per apretar als entrenaments...no pasa res, ens queixarem a la federació a vore que passa..

Un abraçada a tota la Família del CTC.


(faig careta de circumstancies....jejeje)